12:44
Training ist ein Privileg. Immer.
Trainieren zu dürfen ist ein großes Privileg. Immer.Viel zu häufig leiden wir an einem Motivations-Mangel, werden erdrückt von all den Dingen, die wir angeblich tun müssen und hoffen auf leichtere Tage - während wir gleichzeitig nicht im Stande sind zu erkennen, dass dies bereits unsere guten Tage sind.
Die Tage, nach denen sich so viele Menschen sehnen würden und häufig sind es ausgerechnet wir selbst, die das Training und die Veränderung als eine Last empfinden - dabei sind dies mit die größten Privilegien, die wir nur haben werden ...
Lass mich dir deshalb ein wenig Einsicht in dein Ohr flüstern und dir erklären, wie du nie wieder an einem Mangel an ”Motivation” leidest - sondern das große Privileg erkennst, welches dir zu Füßen liegt.
Viel Spaß dir beim Hören der neusten Podcast-Episode und noch mehr Erfolg dir bei der Umsetzung.
#210


31,99 € / kg
31,99 € / kg
31,99 € / kg
31,99 € / kg
31,99 € / kg
31,99 € / kg

38,43 € / kg
38,43 € / kg

714,00 € / kg

Warum Dein Gewicht stagniert und wie Du Plateaus durchbrechen kannst.
Jeder, der schon einmal über längere Zeit versucht hat Körpergewicht abzunehmen oder zuzunehmen, der wird sehr wahrscheinlich…

Warum ein Ernährungstagebuch für das erfolgreiche Abnehmen unerlässlich ist
Gehörst Du auch zu den Menschen, die schon unzählige Diäten ausprobiert haben, aber nichts hat langfristig zum gewünschten…
2 Kommentare

Lohnt sich das Maximalkrafttraining für den Muskelaufbau?
Maximal und Kraft - Zwei Worte, die gerade nur so vor Testosteron strotzen. Und so sieht man gerade junge Athleten im…
1 Kommentar