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Vegetarische Gnocchi-Pfanne
Wir zeigen dir ein super schnelles und einfaches vegetarisches Rezept, was nicht nur reich an Proteinen ist, sondern auch der ganzen Familie schmeckt.
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Baked Oreo Oats
Hier zeige ich dir eine gesund, vegane und proteinreiche Porridge-Variante. Achte bei der Zubereitung darauf, dass du anstatt des Frischkäses...
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Yogurette Taler
Yogurette Taler sind eine hervorragende Alternative, um Kalorien zu sparen. 8 Schokoriegel schlagen mit 571 kcal schon ganz schön ins Gewicht. Je...
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Vegane Protein-Pfanne
Gemüsepfanne mit Schupfnudeln ist ein köstliches und kostengünstiges Gericht, das mit veganem Fleisch zubereitet werden kann. Es ist eine einfache...
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Protein Kaffee
Diese leckere Creme kannst du auf deinen Vanille Protein Shake geben und hast so gleich einen einen perfekten Frappé .
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Low Carb Götterquark
Low Carb Götterquark ist eine Variante des klassischen Quarks, die perfekt für Diät geeignet ist. Götterquark wird oft als Dessert oder Snack...
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Pesto Spiegeleier
Das Spiegelei ist einfach zuzubereiten und bietet eine leckere Basis für das grüne Pesto. Die cremige Textur des Eigelbs und das feste Eiweiß...
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Protein-Milchreis
Tipp: Klassisch kannst du den Milchreis natürlich auch im Topf für 30 min quellen lassen. Auch hier empfehle ich, das ISO Whey schon vorher mit der...
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Schüttelpizza
Vergesst das Kneten des Teigs, das Gehenlassen und die Verwendung von Hefe - bei der Low Carb Schüttelpizza ist all dies unnötig. Dieses...
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Wrap-Pizza
Wrap Pizza ist eine wunderbare Alternative für alle, die Pizza lieben, aber auf eine gesündere und kalorienarme Option ausweichen möchten. Diese...
