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Quantum Leap Fitness

Poseidon

Omega-3-Kapseln + Vitamin D3 & K2

221 Athleten­meinungen

Poseidon: Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) inkl. Vitamin D3 und K2.

  • Trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
  • Trägt zu einer normalen Gehirnfunktion bei
  • Trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
  • EPA und DHA – D3 – K2
  • Hochdosiert und kaloriensparend
  • Hergestellt in Deutschland
3er Pack POSEIDON
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Enthält 178 g

168,48 € / kg

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Essenzielle Fettsäuren
EPA und DHA – hochdosiert und kalorienarm.
Vitamin D3
Vitamin D3 (Cholecalciferol) – Vitamin D in seiner besten Form.
Vitamin K2
Hochwertigstes Vitamin K2 MK7 als perfekte Kombi mit Vitamin D3.
Hergestellt in Deutschland
Mit höchsten Qualitätsstandards und stetige externe Analysen.

Das perfekte All-in-one


POSEIDON vereint hochdosiert die wohl wichtigsten Vitamine und Fettsäuren, die wir nur zu uns nehmen können: Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D3 und Vitamin K2.

Studien sowie die Health-Claims-Richtlinien der EU zeigen bei diesen Inhaltsstoffen diverse und insbesondere wichtige Vorteile:

  • Positive Wirkung auf das Herz
  • Positive Wirkung auf das Gehirn
  • Trägt zu Knochengesundheit und Wohlbefinden bei
  • Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei

Zudem unterliegt jede einzelne Charge von POSEIDON strengen und externen Analysen, um stets und mit voller Transparenz die beste Qualität sicherstellen zu können.
Poseidon Vitamin D3 + K2

Das Beste in bester Qualität

Mit POSEIDON setzen wir ausschließlich auf das hochwertigste Fischöl, das beste Vitamin D3 sowie Vitamin K2. Wenn du auf der Suche nach einer hochwertigen Omega-3-Quelle mit D3 und K2 bist, dann sollte POSEIDON deine erste Wahl sein.
Poseidon Omega 3 Fettsäuren D3 K2
Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren
Die Fettsäuren EPA und DHA bilden das Fundament von POSEIDON und sind nicht nur hoch dosiert, sondern gleichzeitig auch kalorienarm. Zudem wird jede Charge auf Schwermetalle und den Totox-Wert geprüft.
Vitamin D3
Vitamin D3
Mit POSEIDON setzen wir das auf das hochwertige Vitamin D3 (Cholecalciferol), welches eine deutlich bessere Alternative zum D2 (Ergocalciferol) darstellt, da D3 besser aufgenommen und effektiver eingesetzt wird.
Vitamin K2 MK7 all-trans
Vitamin K2 MK7 all-trans
Vitamin K löst die Carboxylierung aus, sprich die Aktivierung des Osteocalcins – das Osteocalcin ist ein wichtiges Transportprotein, das z.B. Kalzium in die Knochen transportiert, und ist somit fester Bestandteil im V-OMEGA.
POSEIDON

POSEIDON

Omega 3 Fischöl-Kapseln reich an EPA & DHA Fettsäuren inkl. Vitamin D3 & K2

Was genau ist POSEIDON?


Um langfristig Muskeln aufbauen zu können, Fett zu verlieren und wirklich unsere körperlichen Ziele zu erreichen, brauchen wir besonders eine Sache: Konsistenz.

In all den Jahren, die ich selbst schon im Gym verbrachte habe, habe ich besonders eine Sache verstanden: Diejenigen, die am längsten am Ball bleiben, von Woche zu Woche Leistungen bringen und sich kontinuierlich verbessern, sind die Athleten, die am Ende des Tages mit erhobener Hand ihr Ziel erreicht haben.

Was haben Omega-3-Fettsäuren damit zu tun?

Eine ganze Menge …

Zwar werden sie kurzfristig nicht unsere Leistungen zum Mond schießen lassen und uns (leider) auch nicht direkt in Hulk verwandeln, aber langfristig kann das Ganze schon etwas anders aussehen …

Bei EPA und DHA handelt es sich um essenzielle Fettsäuren, die unser Körper selbst nicht herstellen kann. Die Kombination aus beidem nennt man üblicherweise Omega-3-Fettsäuren.
Poseidon Omega-3 Fettsäuren
Sie sind deshalb essenzielle Fettsäuren, weil unser Körper sie nicht selber herstellen kann und darauf angewiesen ist, dass wir sie von außen durch die Ernährung zuführen.

Studien sowie die Health-Claims-Richtlinien der EU zeigen, dass der Erhalt ausreichender EPA- und DHA-Werte im Körper diverse gesundheitliche Vorteile mit sich bringt:

  • Positive Wirkung auf das Herz
  • Positive Wirkung auf das Gehirn
  • Erhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels
  • Positive Wirkung auf die Sehkraft

Alles in allem kann man also den Schluss ziehen, dass es für unsere Gesundheit zuträglich ist, normale und somit gesunde EPA- und DHA-Werte zu haben.

EPA und DHA finden wir hauptsächlich in Lebensmitteln wie fettigem Fisch (etwa Schellfisch, Lachs oder Forelle), aber auch in Lebensmitteln wie Fleisch und Milch von grasgefütterten Wiederkäuern sowie in einigen Algenarten und Meeresfrüchten – oder eben in Nahrungsergänzungsmitteln wie Omega-3-Kapseln.

Pflanzliche Omega-3-Quellen enthalten dagegen die Form der Alpha-Linolensäure (ALA), welche nur zu einem sehr geringen Anteil in die Formen EPA und DHA umgewandelt werden können.
Das Problem ist, dass es für viele Menschen eine große Herausforderung im Alltag darstellt, die ausreichende Zufuhr an essenziellen Fettsäuren (EPA und DHA) zu gewährleisten: Entweder mag man keinen fettigen Fisch in großen Mengen, es wird zu teuer oder aber es sprengt die eigene Kalorienzufuhr.

Und hier schließt sich der Kreis.

Omega-3-Fettsäuren sind Bestandteil einer gesunden und vollwertigen Ernährung mit vielen bewiesenen Vorteilen. Wem es schwer fällt, diese essenziellen Fettsäuren dauerhaft durch die Ernährung zu decken, findet mit POSEIDON eine perfekte, einfache und günstige Alternative.

Darum nehmen ich persönlich seit Jahren zusätzlich EPA und DHA als Supplement zu mir, und dies ist auch der Grund, weshalb POSEIDON eines unserer ersten Produkte ist.

Fischöl ist eine der besten Quellen für die essenziellen Omega-3-Fettsäuren, und die täglich klinisch notwendigen Dosierungen findest du in jeder Portion Poseidon.
Poseidon EPA und DHA Fettsäuren

Vitamin D3


Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff und einer von 24 Mikronährstoffen, die für das menschliche Überleben entscheidend sind. Die Sonne ist die wichtigste natürliche Quelle des Nährstoffs, aber auch in Fischen und Eiern ist Vitamin D natürlich enthalten. 1

Der Körper produziert Vitamin D aus Cholesterin, sofern eine ausreichende Menge an UV-Licht durch Sonneneinstrahlung vorhanden ist und man sich lange genug draußen aufhält, um bewusst Sonne zu tanken. Das Problem: Die knappe Hälfte der Bevölkerung schafft dies nicht und leidet laut einigen Untersuchungen an einem klaren Vitamin-D-Mangel. 2
Ausreichend Vitamin D ist mit einer Vielzahl von Vorteilen verbunden:

  • Knochengesundheit und Wohlbefinden
  • Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei (körperliche Abwehr)
  • Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
  • Trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei
  • Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Trägt zur Erhaltung normaler Muskelfunktionen bei
  • Hat eine Funktion bei der Zellteilung

Nach Angaben der DGE sind 800 IE am Tag ausreichend, um einen akuten Mangel zu vermeiden. Diese Zahlen wurden aber bereits oftmals von Wissenschaftlern, die sich auf die Vitamin-D-Forschung spezialisiert haben, stark kritisiert, und dies der Grund, warum wir mit POSEIDON auf eine höhere Tagesdosierung setzen. 3 4 5
Vitamin D3
Die Ergänzung mit Vitamin D3 (Cholecalciferol) wird gegenüber der Ergänzung mit D2 (Ergocalciferol) empfohlen, da D3 im Körper effektiver eingesetzt wird. Vitamin D sollte täglich eingenommen werden: zu Mahlzeiten oder als Fettquelle, wie etwa Fischöl.

Vitamin K2


Vitamin K ist ein essenzielles Vitamin und eines der vier fettlöslichen Vitamine, zusammen mit Vitamin A, Vitamin D und Vitamin E. Vitamin K findet man in dunkelgrünem Gemüse wie Spinat oder Grünkohl, in Matcha-Tee oder zum Beispiel auch in fermentierten Sojabohnen. Vitamin K2 kommt auch in tierischen Produkten vor, da es das Ergebnis einer bakteriellen Fermentation ist.
Studien und die Health-Claims-Richtlinien beweisen hinsichtlich Vitamin K:

  • Trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • Trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei

Somit spielt Vitamin K besonders für die Knochengesundheit eine wichtige Rolle. Vitamin K löst die Carboxylierung aus, sprich die Aktivierung des Osteocalcins – das Osteocalcin ist ein wichtiges Transportprotein, welches z.B. Kalzium effektiv in die Knochen transportiert.

Mit einer guten und hohen Dosis an Vitamin D befindet sich auf ganz natürliche Art mehr Kalzium in den eigenen Blutgefäßen, und genau dieses Kalzium muss effektiv weitertransportiert werden.

Aus genau diesem Grund haben wir uns entschieden, unser POSEIDON auch noch um das Vitamin K zu bereichern. Jede Portion POSEIDON beinhaltet Vitamin K2, und unterstützt somit sinnvoll die eigene Ernährung und dient gleichzeitig als Synergist zum Vitamin D3.
Vitamin K2

Hochdosiert – wenig Kalorien


Für eine zielgerichtete Ernährung und insbesondere den Fettverlust ist es essenziell, dass man seine Kalorienzufuhr im Griff hat und diese nicht unnötig „verschenkt", sodass man an anderer Stelle mehr Kalorien für Nahrung und Getränke zulassen kann.

Auch aus diesem Aspekt heraus ist POSEIDON die perfekte Wahl. Dank neuster und effizienter Technik nimmt man mit der Tagesportion POSEIDON nur sehr wenige Kalorien zu sich und bietet somit optimalen Spielraum in jeglicher Ernährungsweise und Kalorienzufuhr.

Jede Portion POSEIDON beinhaltet nur sehr wenig Kalorien und ist somit perfekt für die eigene ambitionierte Ernährung.
Poseidon ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren, Vitamin K2 und Vitamin D3

Poseidon ist frei von Gluten.
Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Nährstoffe pro Tagesdosis (4 Kapseln) pro Tagesdosis (6 Kapseln) pro Tagesdosis (8 Kapseln) NRV
Omega-3 Fettsäuren 1500 mg 2250 mg 3000 mg **
- davon Eicosapentaensäure 1000 mg 1500 mg 2000 mg **
- davon Docosahexaensäure 500 mg 750 mg 1000 mg **
Vitamin K2 50 µg (66,7 %) 75 µg (100 %) 100 µg (133,3 %) *
Vitamin D3 25 µg (500 %) 37,5 µg (750 %) 50 µg (1000 %) *

*Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Zutaten

Fischöltriglyceride (50% EPA, 25% DHA), Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel Glycerin, gereinigtes Wasser, Menachinon-7 (K2 Vital ®), Cholecalciferol.

Hier sind die Vorteile der einzelnen Inhaltsstoffe:

Omega-3-Fettsäuren


Omega-3-Fettsäuren sind Bestandteil einer gesunden und vollwertigen Ernährung mit vielen bewiesenen Vorteilen. Wem es schwer fällt diese essenziellen Fettsäuren dauerhaft durch die Ernährung zu decken, findet mit POSEIDON eine perfekte, einfache und günstige Alternative.

Darum nehmen ich persönlich seit Jahren zusätzlich EPA und DHA als Supplement zu mir, und dies ist auch der Grund, weshalb POSEIDON eines unserer ersten Produkte ist.

Fischöl ist eine der besten Quellen für die essenziellen Omega-3-Fettsäuren, und die täglich klinisch notwendigen Dosierungen findest du in jeder Portion Poseidon.
Poseidon Fischöl

Vitamin D3

Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff und einer von 24 Mikronährstoffen, die für das menschliche Überleben entscheidend sind. Die Sonne ist die wichtigste natürliche Quelle des Nährstoffs, aber auch in Fischen und Eiern ist Vitamin D natürlich enthalten. 1

Der Körper produziert Vitamin D aus Cholesterin, sofern eine ausreichende Menge an UV-Licht durch Sonneneinstrahlung vorhanden ist und man sich lange genug draußen aufhält, um bewusst Sonne zu tanken. Das Problem: Die knappe Hälfte der Bevölkerung schafft dies nicht und leidet laut einigen Untersuchungen an einem klaren Vitamin-D-Mangel. 2
Ausreichend Vitamin D ist mit einer Vielzahl von Vorteilen verbunden:

  • Knochengesundheit und Wohlbefinden
  • Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei (körperliche Abwehr)
  • Trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
  • Trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei
  • Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Trägt zur Erhaltung normaler Muskelfunktionen bei
  • Hat eine Funktion bei der Zellteilung

Nach Angaben der DGE sind 800 IE am Tag ausreichend, um einen akuten Mangel zu vermeiden. Diese Zahlen wurden aber bereits oftmals von Wissenschaftlern, die sich auf die Vitamin-D-Forschung spezialisiert haben, stark kritisiert, und dies der Grund, warum wir mit POSEIDON auf eine höhere Tagesdosierung setzen. 3 4 5
Die Ergänzung mit Vitamin D3 (Cholecalciferol) wird gegenüber der Ergänzung mit D2 (Ergocalciferol) empfohlen, da D3 im Körper effektiver eingesetzt wird. Vitamin D sollte täglich eingenommen werden: zu Mahlzeiten oder als Fettquelle, wie etwa Fischöl.

Jede Portion POSEIDON beinhaltet daher Vitamin D3 (Cholecalciferol).

Vitamin K2

Vitamin K ist ein essenzielles Vitamin und eines der vier fettlöslichen Vitamine, zusammen mit Vitamin A, Vitamin D und Vitamin E. Vitamin K findet man in dunkelgrünem Gemüse wie Spinat oder Grünkohl, in Matcha-Tee oder zum Beispiel auch in fermentierten Sojabohnen. Vitamin K2 kommt auch in tierischen Produkten vor, da es das Ergebnis einer bakteriellen Fermentation ist.
Studien und die Health-Claims-Richtlinien beweisen hinsichtlich Vitamin K:

  • Trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • Trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei

Somit spielt Vitamin K besonders für die Knochengesundheit eine wichtige Rolle. Vitamin K löst die Carboxylierung aus, sprich die Aktivierung des Osteocalcins – das Osteocalcin ist ein wichtiges Transportprotein, welches z. B. Kalzium effektiv in die Knochen transportiert.

Mit einer guten und hohen Dosis an Vitamin D befindet sich auf ganz natürliche Art mehr Kalzium in den eigenen Blutgefäßen, und genau dieses Kalzium muss effektiv weitertransportiert werden.

Aus genau diesem Grund haben wir uns entschieden, unser POSEIDON auch noch um das Vitamin K zu bereichern. Jede Portion POSEIDON beinhaltet Vitamin K2, und unterstützt somit sinnvoll die eigene Ernährung und dient gleichzeitig als Synergist zum Vitamin D3.
Vitamin K2
So geht’s.

Ideale Einnahme vom POSEIDON.

POSEIDON einnehmen.
POSEIDON einnehmen.
Je nach Körpergewicht und Omega-3 Bedarf, 4-8 Kapseln täglich unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.
POSEIDON verzehren.
POSEIDON verzehren.
Wir empfehlen die Einnahme vom Poseidon nicht auf nüchternen Magen und um die Absorption zudem zu optimieren empfehlen wir eine Mahlzeit, die weitere Nahrungsfette enthält.
POSEIDON genießen.
POSEIDON genießen.
Dank neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen perfekt abgedeckt!
  1. Holick MF Vitamin D: importance in the prevention of cancers, type 1 diabetes, heart disease, and osteoporosis Am J Clin Nutr. 2004 Mar;79(3):362-71.
  2. Forrest KY, Stuhldreher WL Prevalence and correlates of vitamin D deficiency in US adults Nutr Res. 2011 Jan;31(1):48-54. doi: 10.1016/j.nutres.2010.12.001.
  3. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. Vitamin D (Calciferole)
  4. Ross AC, Manson JE, Abrams SA, Aloia JF, Brannon PM, Clinton SK, Durazo-Arvizu RA, Gallagher JC, Gallo RL, Jones G, Kovacs CS, Mayne ST, Rosen CJ, Shapses SA. The 2011 report on dietary reference intakes for calcium and vitamin D from the Institute of Medicine: what clinicians need to know. J Clin Endocrinol Metab. 2011 Jan;96(1):53-8. doi: 10.1210/jc.2010-2704. Epub 2010 Nov 29.
  5. Heaney RP, Holick MF. ; Why the IOM recommendations for vitamin D are deficient.; J Bone Miner Res. 2011 Mar;26(3):455-7. doi: 10.1002/jbmr.328.

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Poseidon beinhaltet Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) inkl. Vitamin D3 und K2.

  • Trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
  • Trägt zu einer normalen Gehirnfunktion bei
  • Trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
  • EPA und DHA – D3 – K2
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Solange du nicht zu den wenigen Menschen gehörst, die jede Woche sehr viel fettigen Fisch essen und täglich ausgiebig in der Sonne baden, dann ist POSEIDON dein perfekter Begleiter. Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D3 und das Vitamin K2 unterstützten dich auf diversen Ebenen, während du gleichzeitig kaum Kalorien zu dir nimmst.

Eine Tagesportion POSEIDON enthält kombiniert EPA und DHA, Vitamin D3 sowie Vitamin K2 – und das bei gleichzeitig sehr wenig Kalorien pro Portion. Dies macht das POSEIDON zum idealen Begleiter für alle ambitionierten Athleten.
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