Das Elite Training Workbook

Name: Das Elite Training Workbook
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Mit Wissenschaft zu mehr Muskeln, Kraft & Ästhetik

110 Athletenmeinungen

Das Elite Training Workbook ist die neue Wissenschaft zum Muskelaufbau!

Exakte wissenschaftliche Antworten auf alle verschiedenen Trainingsvariablen. 150+ Studien weisen Dir den Weg

Erstelle den perfekten Trainingsplan für dein Leben nach neusten Forschungen und baue Muskeln auf, wie nie zuvor

Genaue Richtlinien zur Übungsauswahl, Reihenfolge, Kadenz, Pausenzeit, Progression, Satzzahl und so vieles mehr …

1 mal

Enthält

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Schluss mit längst überholten Konventionen

DAS Elite Training Workbook ist die NEUE Wissenschaft zum Muskelaufbau!

Mit neuster Wissenschaft zum maximalen Muskelaufbau

Wenn auch Du so viel Muskelmasse wie natural nur möglich ist aufbauen willst … Mit einem nach der goldenen Ästhetik optimierten Körper … Einen Körper mit großen Schultern, einem breiten Rücken, einer massiven Brust, starken Beinen und dicken Oberarmen … dann lies das Elite Training Workbook!

Vermutlich geht es dir ähnlich wie vielen anderen Athleten nach einiger Zeit im Kraftsport. Du beginnst Dich zu fragen …

Wie kann ich wirklich das Beste aus mir, meinem Körper und meinem Training herausholen? Wie erreiche ich bestmögliche Proportionen und wie sieht überhaupt ein wirklich perfektes Training aus? Wie steigere ich mich auch über Jahre hinweg und wie kann ich meine Schwachstellen bekämpfen?

Wenn Du dir auch diese oder ähnliche Fragen stellst, dann ist dieses Buch die perfekte Lösung für dich und dein Training. In diesem Buch erfährst Du die aktuelle und komplette Wissenschaft zur besten Trainingslehre und wirst so effektiv wie noch nie zuvor trainieren können.

Wissen ist der wahre Schlüssel zum Erfolg.
Du musst wissen wie Du die volle Kontrolle über Dein Training übernimmst.

Es gibt leider viel zu viel Unsinn dort draußen für ambitionierte Athleten und Bodybuilder. Die frühe Zeit des Internets und die vielen Bodybuilding-Magazine haben leider so viel Bullshit verbreitet und es nicht geschafft, uns das große Ganze zu erklären – Doch diese Zeit ist vorbei. Ich habe die neusten und relevantesten Studien ausgewertet und präsentiere Dir nun die vollständige und umfassendste Trainingslehre zu diesem Zeitpunkt.

In meinem Buch lernst Du:

Lerne Deine eigenen Programme zu schreiben
Niemand kennt deinen Körper, deinen Alltag und dein Training besser als Du selbst. Lerne und kenne die wirklich notwendigen Prinzipien, um intelligente Trainingsentscheidungen für dich treffen zu können.
Gewinne absolute Klarheit über dieses Sport und lass Dich nicht länger hinters Licht führen
Nach diesem Buch bist Du ein absoluter Experte wenn es um den Kraftsport geht und ich verspreche dir, es werden keinerlei Fragen mehr übrig bleiben. Nicht länger fällst du auf irreführende Artikel oder Werbeversprechen herein
Progressiver Muskelaufbau bis ans Ende aller Tage
Das ist kein Scherz und ein Punkt, der mir sehr am Herzen liegt. Du bekommst von mir detaillierte Anleitungen wie die Hypertrophie funktioniert, wie du deine Programme anpasst und auch wie Du dein Training noch in 10 Jahren anpasst.
Die auf wissenschaftbasierende beste Progression und Trainingsmethoden
Nicht nur erfährst Du vollständig wie der Muskelaufbau in der Theorie funktioniert, auf dich warten zudem auch 5 Elite Hypertrophie-Programme für exakt ein ganzes Jahr. Hiermit ist Dein Erfolg garantiert!
Du lernst alle wichtigen Indikatoren und Faktoren für den bestmöglichen und vor allem naturalen Muskelaufbau kennen
Schluss mit unseriösen Tipps von Bodybuildern, die ihren Körper nur mit anabolen Steroiden erreicht haben. Dieses Buch ist für all jene, die auf natürlichem Wege ihr volles Potential ausschöpfen und erreichen wollen.
Erkenne und bekämpfe deine Schwachstellen
Lerne wie Du objektiv tatsächliche Schwachstellen erkennst und diese gezielt ausbesserst. Du hast zu kleine Arme oder so gut wie keine muskulösen Waden? Ich zeige dir, wie Du kinderleicht Schwachstellen in Stärken umwandelst.
Lerne die goldene Ästhetik kennen
Du willst aussehen wie ein junger Gott? Dann pass jetzt ganz genau auf, denn es gibt tatsächlich eine Formel für objektive Schönheit. Dieses verlorene Ideal geht zurück auf die Werken Da Vinci’s und ich zeige dir, wie Du deinen Körper auf diese besondere Art und Weise formst. Klingt unglaublich – ist aber wahr!

Willkommen zum überlegenen Weg für den Muskelaufbau

Mit Wissenschaft zu mehr Muskeln, mehr Kraft und mehr Ästhetik.

Die neuste Wissenschaft

Über 150+ Studien sind in dieses Buch eingeflossen und weisen Dir den Weg zu deinem Erfolg!
Das Wissen ist absolut praxisnah und wurde so aufgearbeitet, dass Du es sofort umsetzen kannst.
Der Muskelaufbau wird von allen Seiten beleuchtet. Hier nach bist Du buchstäblich der Experte!

Nie wieder Plateaus

Lerne wie Du dauerhaft progressierst und stetig neue Muskelmasse aufbaust.
Finde die perfekte Abstimmung aus Training und Erholung heraus und hole so das Maximum heraus!
Bringe jede deiner Muskelgruppen mit den Elite Training Workouts zum Wachsen wie nie zuvor!

Perfekt auf Dich angepasst

Du wirst in der Lage DEINEN perfekten Trainingsplan zu schreiben und anzupassen.
Du weißt zu jederzeit was zu tun, auf welche Variablen es ankommt und wie Du diese manipulierst.
Egal ob Du 3 oder 5 Tage die Woche ins Gym wirst – Dein Plan wird perfekt für Dich sein!

Das Elite Training Workbook ist wirkliche Abkürzung zu deinem Erfolg

Das Elite Training Workbook ist ein Buch wie kein Zweites. Es ist das wahrscheinlich ausführlichste und detaillierteste Buch auf dem deutschen Markt zur Trainingslehre und der korrekten Trainingsplanung. Dieses Buch vereint die Kraft von über 150+ relevanten Studien mit den besten Praxistipps und bringt dein Training und deinen Körper auf ein komplett neues Level.

Dieses Buch zeigt Dir den Weg zu deinem Traumkörper wie kein zweites und verrät dir Dinge, welche die anderen Athleten leider niemals erfahren werden. Du wirst mehr Muskeln aufbauen können, mehr Spaß in deinen Workouts haben und diese perfekt an Dich und deinen Alltag anpassen.

Du wirst schnellere Fortschritte erzielen und einen Körper aufbauen, von dem jeder nur träumen kann … und das alles ohne Steroide zu nehmen oder lediglich nur Glück mit deiner Genetik gehabt zu haben.

EXKLUSIVE BONUSINHALTE KOMPLETT ZUM ELITE TRAINING WORKBOOK GRATIS DAZU

Brust Overload

12 Wochen Brust-Hypertrophie-Programm

Big Bad Back

10 Wochen Rücken-Hypertrophie-Programm

Quadzilla

12 Wochen Bein-Hypertrophie-Programm

Deltoid Domination

8 Wochen Schulter-Hypertrophie-Programm

Arm Authentizität II

8 Wochen Arm-Hypertrophie-Programm

Zusätzlich zum Elite Training Workbook erhältst jedes einzelne Workout-Programm aus der Elite Training Series komplett Gratis mit dazu. Du lernst also nicht nur die Theorie und die Wissenschaft hinter einem perfekten Training kennen, sondern bekommst auch die besten Workouts für die Praxis komplett kostenlos dazu.

Die Anatomie jeder Muskelgruppe:

Wissen ist macht … und deshalb schauen wir in diesem Buch ganz besonders hin!

Jede große Muskelgruppe wird auf seine Anatomie untersucht und du wirst nicht nur lernen wofür jede Muskelgruppe zuständig ist, aus welchen Arten von Muskelfasern sie bestehen …

Sondern auch, wie wir diesen Wissen bestmöglich in der Praxis anwenden. Lerne die besten Wiederholungsbereiche und Übungen für jede Muskelgruppe kennen und verstehe warum du was trainierst.

Die besten Übungen und die höchste Aktivierung:

Im Fitnessstudio sollten wir unsere wertvolle Zeit nicht mit unsinnigen und wirkungslosen Übungen verschwenden … !

Ich zeige dir deshalb aus allen erdenklich möglichen Übungen die besten für jede einzelne Muskelgruppe. Am Ende hast du ein Pool aus vielen Übungen, die allesamt einen mächtigen Muskelaufbau bewirken.

Dazu kommen viele hilfreiche Tipps zur korrekten Ausführung und zur noch besseren Aktivierung der einzelnen Muskelfasern.

Zum Beispiel beim Latziehen: Wusstest Du, dass der Griff im Obergriff zur Brust gezogen, etwas mehr als schulterbreit und 11° zurückgelehnt die höchste Aktivierung des Latinismus bewirkt?

Das Elite Training Workout-Programm für 365 Tage!

Das Herzstück des Umsetzung: Mein einzigartiges Workout-Programm um jede einzelne Muskelgruppe gezielt über ein gesamtes Jahr bestmöglich zum Wachsen zu bringen!

Nutze meine einzigartige dreifache Progression und baue Muskeln auf wie niemals zuvor! Jedes Workout weißt Du exakt was zu tun – der Erfolg ist hiermit Garantiert!

Meine Elite Workouts in Kombination mit der Macht des gesamten Workbooks werden aus dir einen Elite Athleten formen!

Wert Der Elite Training Workouts E-Books: 114,75€

Spüre den Unterschied ohne Risiko.
30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst Du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Überzeuge Dich somit selbst von der Qualität unserer Produkte.

Solltest Du nicht zufrieden sein, sende das Paket an uns zurück und wir erstatten Dir den vollen Betrag. Mehr zu unserer 30 Tage Geld-zurück-Garantie findest du hier.

Dein Gamechanger – Das Elite Training Workbook!

Wir haben nicht mehr die 80er & 90er Jahre und wir wissen mittlerweile auch ziemlich genau, wie der Muskelaufbau wirklich funktioniert und welche Variablen wir wie verändern müssen, damit wir stetig Fortschritte und immer weiter und besser neue Muskeln aufbauen.

Wir müssen uns nicht länger unsere Zeit mit sinnlosen Artikel und zusammenhangslosen YouTube-Videos verschwenden – sondern wir können unser Training HEUTE in die Hand nehmen und Erfolg haben.

Dieses Buch ist Dein Gamechanger.

Nicht nur wird es dir die Augen öffnen und dir ein tiefes und fundiertes Verständnis über dich, deinen Körper und das Training ermöglichen. Es wird dich auch auf ein komplett neuen Niveau in wenigen Monate katapultieren!

Du mehr Muskelmasse aufbauen, noch stärker werden und noch besser dich steigern können, Du wirst mehr Ästhetik und schönere Proportionen aufbauen und so viel Erfolg haben wie niemals zuvor!

Dieses Buch ist ein Meisterwerk und genau das richtige für Training. Sichere Dir JETZT das Angebot inklusive aller Bonusinhalte und starte voll durch!

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