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Quantum Leap Fitness

Der Podcast von Sjard Roscher

Entdecke unsere Podcast-Folgen

Sjard Roscher
Der No-BS Body mit Sjard Roscher
Der NO B-S Body - Klartext auf dem Weg zum Traumkörper
Episode #216
Muskelversagen Sinnvoll? (Update 2022)
Episode #215
Diese 10 Diät-Fehler machen Dich dick
Episode #214
Besser Denken. Besser Handeln. Bessere Resultate.
Episode #213
Die Wissenschaft zu Creatin
Episode #212
3 frühe Anzeichen, dass Du KEINE Muskulatur aufbauen wirst
Episode #211
Die Wissenschaft zum perfekten Pre-Workout (mit Simon Goedecke)
Episode #210
Training ist ein Privileg. Immer.
Episode #209
Diät für Muskelaufbau (Anleitung)
Episode #208
Die Wahrheit über Fitness-Tracker (Update 2022)
Episode #207
5 lebensverändernde Stoische Übungen