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Quantum Leap Fitness

Der Podcast von Sjard Roscher

Entdecke unsere Podcast-Folgen

Sjard Roscher
Der No-BS Body mit Sjard Roscher
Der NO B-S Body - Klartext auf dem Weg zum Traumkörper
Episode #101
Dein Erzfeind bei deinem Traumkörper
Episode #100
Die größten Learnings aus 100 Podcast-Episoden
Episode #99
Diet Breaks für mehr Erfolg beim Fettverlust
Episode #98
Über Body Positivity und ”Health at every Size”
Episode #97
Gibt es den Hungerstoffwechsel?
Episode #96
Den ganzen Weg gehen
Episode #95
Wirkung von Alkohol auf Muskelaufbau und Fettverlust (Studien-Analyse)
Episode #94
BCAA Muskelaufbau | Sinnvoll oder überbewertet? (Studien-Analyse)
Episode #93
5 Weisheiten, die einen Fitness lehrt
Episode #92
Was mich wirklich antreibt