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Quantum Leap Fitness
·

29:54

| Der schnelle Weg zum Fettverlust (?)

Mini-Cut ... hast du den Begriff schon mal gehört?

Im Bodybuilding-Jargon bedeutet “Cut” soviel wie Fettabnahme und genau das soll auch mit dem Mini-Cut erreicht werden ...

Eine Art Mini-Diät, die schnell und hart ist, dafür ist sie allerdings auch kurz und bringt große Erfolge mit sich. Somit eignet sie sich für eine kurze Diät vor dem Urlaub, der Hochzeit oder einfach zwischen durch ... oder?

Ob und wann du einen Mini-Cut machen solltest, alle Vor- und Nachteile und auch welche Erfahrungen ich damit die letzten Jahre gesammelt habe, das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode.

Viel Spaß beim Hören Dir und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!

Dein Sjard
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1 Athletenmeinung Bewerte diese Episode

Nici

Hi, bei mir funktioniert der Podcast leider nur bis Minute 20:17 und dann geht es nicht mehr weiter. Liegt es an meinem Gerät oder ist bei Euch irgendwas schiefgelaufen? LG

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