- Memento Mori - Bedenke deine Sterblichkeit

“Bald – und Du hast alles vergessen.
Bald – und alles hat Dich vergessen.”

Dies sind die Zeilen, mit denen sich Marcus Aurelius an seine eigene Sterblichkeit erinnert hat und durchaus deprimierende Zielen wie diese sind es, welche ich mir selbst täglich mehrmals vor Augen halte, um mich auf das Wesentliche zu konzentrieren – dass das Leben endlich ist.

Neben dem Fitness und dem Schreiben über Fitness, ist besonders die Philosophie meine große Leidenschaft und ich bin mir sicher, es ist ausgerechnet der Stoizismus, welchem ich mein heutiges Leben zu verdanke habe und ich möchte heute meine größten Erkenntnisse mit dir teilen.

Memento Mori, halten uns die alten und längst dahingeschiedenen Philosophen vor Augen, und möchte ich heute, in dieser durchaus intimen Podcast-Folge, darüber sprechen, welche Form der Weltanschauung uns wirklich zum Erfolg und zu wirklicher Erfüllung bringt.

Im Fitness, in der Gesundheit, in Beziehungen und in unseren Träumen und Wünschen …

Auch wenn diese Folge durchaus unangenehm ist, so weiß ich dennoch, dass sie dir sehr viel bringen wird – im und außerhalb des Fitnessstudios.

Viel Spaß beim Hören Dir und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!

Dein Sjard