38:00
Hilfe, Ich nehme nicht ab!
”Ich bin absolut verzweifelt … Ich nehme einfach nicht ab!”Diese Nachricht las ich vor ein paar Tagen in unserer exklusiven Facebook-Gruppe für die Leser und Leserinnen der Fitness Fibel und es wurde nach Rat gebeten …
Also ließ ich mich nicht lumpen und möchte mit dir gemeinsam eine ausführliche Analyse dieser besagten Nachricht durchgehen und all die Fehler dieser Person für dich verbal markieren, so dass dir hoffentlich nicht das Gleiche passiert.
Dich erwarten 30-Minuten pursten Hardcore-Coaching in typischer ”Sjard-Manier” und natürlich unzählige wertvolle Tipps, wie du deine eigene Fitness-Reise erfolgreicher gestalten wirst.
Viel Spaß beim Hören dieser neusten Podcast-Episode.
Dein Sjard
#103


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Timo Hußong
Hey Sjard, das war wieder eine klasse Folge vielen Dank für den Content. Ich höre jede deiner Podcast und teile sie mit Freunden. Bisher leider noch nicht bewertet. Finde die Länge auch immer noch gut zu hören. Ich höre sie gerne auf meiner Pendelstrecke ? Vielen Dank und viele Grüße aus Limburg Timo
Mario Jung
F#ck nich den F#cker ?? Gibts davon auch Shirts? ??