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Quantum Leap Fitness
Episode #193
·

31:30

 min

High Protein Produkte | Gut oder Schlecht?

Seit Jahren beobachte ich die hitzige Debatte im Internet ...

Sind High Protein Produkte, wie Protein-Pudding, Protein-Grieß, Protein-Milchreis und co. eine gute und gesunde Alternative - oder aber sind sie eine vollkommene Chemie-Bombe mit mit minderwertigen Aminosäuren, die es auf jeden Fall zu vermeiden gilt?

Tatsächlich keine so leichte Frage - und wir müssen hier ein wenig um die Ecke denken ...

In der heutigen Podcast-Episode möchte ich genau diese Frage ein für alle Male beantworten und dir Klarheit geben, ob solche modernen High Protein Produkte ihre Daseinsberechtigung haben, wie wir mit diesen umgehen sollten und auch, ob sie gut oder schlecht für uns sind.

Viel Spaß Dir beim Hören und viel bei der Umsetzung!
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