Das schwarze Thema im Fitness


Als ich mich vor nun knappen 10 Jahren das erste in ein Fitnessstudio begab, war ich voller Vorfreude, Ziele und Zuversicht ...

... nur 2 Jahre später war ich frustriert, enttäuscht und hatte deutlich weniger Selbstwertgefühl als vorher. Woran das gelegen hat?

Ich habe die wahre Fratze und das wahre Gesicht der Fitnessindustrie kennengelernt, mit all seinen falschen Idolen und den immer falschen Helden.

Helden, die sich eine Spritze und eine verbotene Substanz nach der nächsten reinjagen - im Ziele “des perfekten Körpers” und maximaler “Fitness”.

Wie tief dieses Thema dabei wirklich geht, wie es auch dich täglich beeinflusst und wie die Wahrheit wirklich aussieht, das erfährst Du in dieser Podcast-Episode.

Viel “Spaß” dir beim Hören dieser Episode und auf dass Du dich in Zukunft primär nur auf das “Gute” im Fitness beziehst.

Das Reinhören lohnt sich heute definitiv. (!)